どちらでも瞑想できました、調子良いかも 投稿日 20190208 更新日 20200617 著者 シンヤB カテゴリー シンヤB 昨夜も寝る前に5分瞑想できました。今日も起きてから10分瞑想できました。 Profile Picture, 2014 by Shinya B 調子良いかもしれません。 さて、習慣化できるか!